宫寒就是指子宫寒冷，宫寒的成因多数是因为贪食寒凉的食物，在寒冷的季节穿得过薄、长时间处在寒冷环境中，或者是外感风寒侵扰子宫等原因导致的。女性宫寒常见症，有月经不调及不孕不育等。治疗宫寒是一个长期的调理过程，一般是从食物上加以注意，再配合中药长期调理。宫寒的女性在饮食上，要少吃生冷的食物，平时要注意腹部保暖。
调理宫寒的中成药女性#宫寒#，可以在专业中医的指导下服用调理宫寒的中药汤剂，也可以直接服用中成药进行调理，常用的调理宫寒的中成药有，艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸等都有比较好的疗效。
1、温经汤
主要药物成分是吴茱萸、麦冬、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草和半夏，具有温经散寒、养血祛瘀的作用，能够帮助改善宫寒症状，也有利于缓解瘀血阻滞证，如月经漏下不止、血色暗而有块、淋漓不畅等。
温经汤2、养血调经膏
药物的主要组成部分，由当归、白芍、川芎、丹参、益母草、泽兰、牛膝、续断、艾把、生姜、大腹皮、香附（醋炙）、木香、陈皮、白术、茯苓、柴胡、鹿茸粉、人参粉。辅料为植物油、红丹。养血调经，暧宫止痛。用于经血不足，子宫虚寒引起的经期不准，行经腹痛，宫寒带下，腰酸腿软。
3、艾附暖宫丸
主要药物成分是艾叶(炭)、醋香附、制吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、地黄、炙黄芪和续断，具有理气补血、暖宫调经的作用，可以帮助改善血虚气滞和下焦虚寒造成的宫寒、月经不调和痛经。
肉桂4、金匮肾气丸
药物的主要成分是地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝和附子(炙)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)，具有温补肾阳、化气行水的效果，可以帮助改善由于宫寒造成的畏寒肢冷，还可帮助调理肾虚水肿、腰膝酸软和小便不利。
5、桂枝茯苓丸
主要药物成分是桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁和芍药，具有活血、化瘀和消癥的作用，可以帮助调理宫寒，也能够改善血瘀经闭、行经腹痛等现象。处于月经期间的女性尽量避免使用。
茯苓宫寒女性最好及时就诊，在专业医师的辨证分析下积极治疗，严格遵医嘱用药。平时生活中也要注意不能吃过多性寒的食物，还要注意保暖。除了以上的中成药，还可以使用针灸治疗，女性如果宫寒，在改善饮食、服用药物的同时，医院或者诊所进行针灸，能够缓解腹痛、腹泻等症状，还能起到和血调经、温经散寒的作用，有利于促进身体恢复。也可以用艾草或者是当归进行泡水来泡脚。
平时改正生活中的不良习惯，在经期时应避免着凉，尽量少吃一些冰饮和生冷食物，不能直接拿出来吃，并且腹部要经常保暖，可以用热水袋敷腹部，或者是用热水进行泡脚。避免洗冷水澡及长时间吹空调，注意增添衣物保暖，注意腰腹部和脚踝等部位的保暖，肚脐部位可放置暖宫贴等，有利于暖宫散寒。