石家庄能够治好白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_7004385.html东北网11月23日讯今冬首场强降雪落下了帷幕，本周，牡丹江市受冷高压影响，以晴到多云天气为主，气温持续偏低，大家请注意防寒保暖。此外，由于前期降雪强度大，雪后路滑，外出时请注意交通安全。
昨天牡丹江市天气不错，阳光在线，但气温不高，市区早晨最低气温为-13.5℃，14时气温为-6.3℃。市气象部门预计，今天牡丹江市天气晴朗，西北风4-5级，白天最高气温较前一日高些，为-3℃，夜间最低气温-16℃；明天晴，伴有4-5级西风，气温小幅回升，白天最高气温-1℃，夜间最低气温-13℃；后天多云，白天最高气温回升至0℃，夜间最低气温回升至-11℃，风力有些大，西北风4-5级。
进入小雪节气，寒潮和强冷空气活动更加频繁。中医提醒，此时不适宜进食燥热的食物，避免滋生内热，可多吃一些清火滋润的食物，如白萝卜、大白菜、黑木耳等。同时，也应适当多饮水以润燥生津。小雪节气后，天气时常阴冷晦暗，人们的心情也容易受其影响，可多晒晒太阳，多与人沟通交流，舒解心结。此外，可吃些香蕉、核桃等，有助于改善情绪。
