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牡丹江晨报讯（首席记者张守梅）据省气象局预报，未来三天，我省东部地区有零星降雪天气，气温持续较低。其中，24小时内，我省南部地区转为多云天气；48-72小时内，东部地区受高空低涡北侧偏东气流影响将出现阵雪天气，其他地区以晴到多云天气为主。我市气象情况具体预报如下：今天多云，气温-19℃/-10℃，东北风4-5级；明天晴，气温-19℃/-8℃，西南风3-4级；后天晴转多云，气温-15℃/-7℃，西南风3-4级。
（网络图片）
天冷风又寒，看来只有宅在家里取暖喽。可是呆在家中无聊咋办？其实，宅男宅女们可以温一壶黄酒暖冬天。冬季进补，黄酒是不错的选择。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒，性味甘、温、辛，甘则温补强壮，缓急调中；温能温中祛寒，助阳通络；辛则发汗解表，行气止痛，对冬天容易感冒、怕冷体质的人来说，黄酒有很好的养生作用。
黄酒最好温热了再喝，元人贾铭认为，“凡饮酒宜温，不宜热”，“饮冷酒成手战”，黄酒加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可开胃健脾。当然，酒店温度也不能加热得太高，酒过热了饮用，一是伤身体，二是乙醇挥发得太多，再好的酒也淡而无味了。从养生的角度看，黄酒还属于细酌慢饮的酒种之一，喝黄酒不宜太多太急，否则会损伤肠胃和肺。
穿衣小助手：
今天市区最低气温达到了-19°C，更为关键的是今天风力较大，出门的市民需注意防风，记得带帽子哦。
紫外线强度：紫外线辐射一般。
穿衣指数：建议着大衣、羽绒服等服装。
运动指数：不建议您进行室外运动。
疾病指数：气温较低，容易感冒。
通航城市：
谚语说天气：
★西北天开锁明朝大太阳
指阴雨天时，西北方向云层裂开，露出一块蓝天，称“天开锁”。这说明本地已处在阴雨天气系统后部，随着阴雨系统东移，本地将雨止云消，天气转好。
★太阳现一现三天不见面
指春、夏时节，雨天的中午，云层裂开，太阳露一露脸，但云层又很快聚合变厚，这表明本地正处在“准静止锋”影响下，准静止锋附近气流升降强烈、多变。当上升气流增强时，云层变厚，降雨增大；上升气流减弱时，云层变薄，降雨减小或停止。中午前后，太阳照射强烈，云层上部受热蒸发，或云层下面上升气流减弱，天顶处的云层就会裂开。随着太阳照射减弱，或云层下部上升气流加强，裂开的云层又重新聚拢变厚。因此，“太阳现一现”常预示继续阴雨。这句谚语和“太阳笑，淋破庙”“亮一亮，下一丈”等谚语类同。
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